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トレラン!

2018.3.30

皆さまこんにちは。お天気が良い日が続き、桜ももう満開ですね♪

 

 

近場のお山へトレイルランへ(・ω・)ノ

 

1

 

まだ初心者なので、ラン時々ハイキングですが…

 

この日は気温が高く、少し登っただけで汗が吹き出る出る( ;∀;)

 

心臓バクバクでしたがその分登り切った時の達成感が最高です!

 

4

 

普段は平坦な道を排気ガスの汚れた空気を吸いながらのランニング。

 

土の窪みや盛り上がり木の根などの障害物がいつもとは違う刺激を与えてくれ

 

小鳥のさえずりや森林浴を楽しみながらはトレイルならではです。

 

定期的に山へ通いたいと思います!

 

 

総務部 三木

 

 

 

 

 

 

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